Il y a une phase d'échauffement et une phase de refroidissement. Pour l'évaluation du trackle, le moment où vous insérez le trackle et le moment où vous retirez le trackle pour le nettoyer et le synchroniser sont coupées et ne sont pas inclus dans le calcul de la valeur de la température basale du corps.
Ces moments sont également interrompus chaque fois que vous retirez le trackle pendant la nuit, pour aller aux toilettes, par exemple. Vous n'avez donc pas à vous inquiéter.